Receita testada e aprovada
por:
Marilia Zagato
Especialista em Alimentos
Rende 6 porções
Ingredientes
6 filés pequenos de tilápia (600 g)
2 colheres (sopa) de Molho Shoyu Tradicional SATIS!®
1 colher (sopa) de suco de limão
1 colher (sopa) de azeite de oliva
2 dentes de alho picados
3 colheres (sopa) de coentro picado
1 caixinha de tomate cereja (180 g)
Modo de preparo
Em uma tigela média, coloque os filés de tilápia, o SATIS!®, o suco de limão, o azeite de oliva, o alho, 2 colheres (sopa) do coentro e o tomate. Misture, cubra com filme-plástico e deixe tomar gosto na geladeira por 30 minutos.
Em uma assadeira grande, untada, disponha os filés de tilápia e os tomates. Regue com a marinada e leve ao forno médio (180 graus), preaquecido, por 35 minutos ou até o peixe ficar macio e o tomate murchar levemente.
Retire do forno, salpique com o coentro restante e sirva em seguida.
Dica
Esta preparação possui 25% menos sódio em relação à mesma receita preparada com sal.
