Receita testada e aprovada
por:
Lisiane Miura
Especialista em Alimentos
Rende 5 porções
Ingredientes
1 lata de atum, escorrido (170 g)
1 lata de milho-verde cozido no vapor (200 g)
2 colheres (sopa) de azeitonas pretas cortada em rodelas
5 pães tipo francês cortados em rodelas médias 1 cebola média cortada em tiras médias
2 tomates grandes, sem sementes, em tiras médias
2 ovos
2 xícaras (chá) de leite (400 ml)
3 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 sachê de Tempero SAZÓN® Laranja
1 pitada de sal
3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
Você pode usar
Modo de preparo
Em uma tigela média, coloque o atum, o milho e a azeitona, e misture delicadamente.
Em uma assadeira média untada, coloque o pão e distribua sobre ele o recheio de atum, a cebola e o tomate.
Em outra tigela média, coloque o ovo, o leite, o azeite de oliva, o Tempero SAZÓN® e o sal, e misture. Distribua sobre o recheio e polvilhe com o queijo ralado. Leve ao forno médio (180 graus), preaquecido, por 10 minutos.